jueves, 26 de febrero de 2015

Caída de cabello y cuidados capilares, algunas recomendaciones.

Biomedicina Siglo XXI
Caída de cabello o alopecia
Recomendaciones generales:

1. El cabello crece individual y continuamente, con una pérdida normal diaria de aproximadamente 50 cabellos al día.

2.  Existen varios tipos de alopecia, siendo la más común la forma androgénica o calvicie de patrón masculino, de un origen claramente hereditario y que puede iniciar entre los 30 y 40 años, aunque ocasionalmente puede empezar aún más temprano.

3.  Algunas mujeres pueden desarrollar pérdida del cabello de origen hormonal, luego de la menopausia o incluso durante y después del embarazo, cuando los niveles hormonales en sangre, son significativamente variables, sin que sea una pérdida tan extensa como en el hombre. En el varón parece también estar relacionados con altos niveles de testosterona en sangre.

4. También se puede sufrir pérdida temporal de cabello como consecuencia de una enfermedad grave o fiebre alta y prolongada.
 
5.  La alopecia llamada areata, es una condición de pérdida de cabello, que se manifiesta por “parches” del tamaño de una moneda, que se presentan en forma recurrente, a veces presente en otras zonas como pestañas, cejas o resto del cuerpo.

6.  Una causa importante de debilidad del folículo piloso, es la mala asimilación de minerales, proteínas y nutrientes en general, en donde juega un papel determinante el hígado, como principal órgano de asimilación de estos elementos.

7. Las causas en realidad pueden ser muy variables, ya que van desde el estrés fuerte y mantenido, hasta infecciones generalizadas como la sífilis, tuberculosis, intoxicaciones por metales pesados, enfermedades como hipotiroidismo, etc.

8.  Aspectos de la moda pueden influir notablemente, como el hecho de usar   en forma desmedida, tintes y otros productos químicos, que también terminan debilitando los folículos pilosos.

9.  Se debe evitar el exceso de cloro, por ejemplo en piscinas.

10.  Son muy importantes los cuidados que demos a nuestros cabellos; evite los productos químicos fuertes, se deben preferir siempre los productos suaves y naturales.

11. Desde luego hay que mantener el cabello limpio, pero evitando el excesivo lavado, así como el uso de agua demasiado caliente.

12.  Se debe masajear el cuero cabelludo con la yema de los dedos diariamente, esto estimula la circulación hacia los folículos pilosos.

13. También conviene evitar el tirar excesivamente el cabello (cola de caballo, cintas apretadas, cepillado permanente, etc.).

14. No se deben usar cepillos, ni peines finos, es decir que tengan muy juntas las cerdas, por el contrario éstas  deben estar lo suficientemente separadas, para evitar el maltrato capilar.

15. Evite el secador eléctrico, que maltrata también el folículo piloso; el secado debería ser  a la interperie.

16. La biotina es un elemento muy importante para la salud capilar, por lo que se debe consumir generosamente la levadura de cerveza, lentejas, soya, avena, nueces, semillas de girasol, verduras, etc.

17. Se debe evitar alimentos grasos, carne de cerdo, embutidos, condimentos químicos, comida chatarra, etc. Por el contrario procurar siempre una alimentación sana, colorida y rico en aporte de nutrientes.

18.  Igualmente procure evitar los ambientes contaminados con humo de cigarrillo, fumigantes, etc.

19. Un remedio casero magnífico para controlar el problema, consiste en aplicarse el aceite de la médula del hueso de res, generosamente y con un buen masaje en el cuero cabelludo, 2 veces por semana, se deja el preparado durante toda la noche, protegido con una gorra de baño.

20. Un buen tónico capilar se consigue colocando en un frasco de vidrio de cierre hermético, 1 litro de aguardiente blanco o Ron blanco, con 200g de clavo de olor, se coloca en un sitio que tome el sol y el sereno, agitándolo diariamente durante 15 días. Se mezcla ½ taza de este preparado con ½ taza de agua, para aplicar con un suave masaje 2 o 3 minutos con el cabello bien limpio.

21. La propia orina es el remedio capilar más antiguo y efectivo que hasta hoy se conoce, además de que la urea que contiene es magnifica para controlar la caspa.

22.  Para quien no le importe este procedimiento, debe guardar en un frasco de vidrio, la primera orina de la mañana, por la noche se humedece con ella una gasa o algodón y se aplica generosamente en toda la cabeza, para dejarse toda la noche, cubierto preferiblemente con una gorra de baño. Lógicamente al día siguiente será imperativo el baño con abundante agua y un muy buen shampoo.

23. Para disimular las canas, sin recurrir a tintes, se puede cocer hiedra, para aplicar en el cabello directamente.

24. El enjuague habitual con agua de romero, es igualmente de gran ayuda en casos de alopecia.

25. Una decocción concentrada de tomillo, es también muy eficaz como loción capilar.

26.  Para aclarar los cabellos rubios, se hierve 2 puñados de manzanilla en 1 litro de agua, durante 15 a 20 minutos y se aplica luego del shampoo.

27. Es muy conveniente  licuar un cristal de sábila en agua y se mezcla este  preparado con el shampoo de uso diario  para cabellos secos, maltratados y quebradizos.

28.  En ciertos casos se puede recurrir a un análisis capilar, para detectar alguna deficiencia nutricional o posibles contaminaciones con metales tóxicos (plomo, mercurio, cadmio, etc.)

29. Si luego de múltiples tratamientos no consigue recuperar la abundancia de sus cabellos,   puede recurrir actualmente a un sinnúmero de tratamientos que pueden darle resultado, hasta incluso llegar al implante capilar. Lo importante es que se sienta bien con usted mismo. Pero por experiencia propia, le recomiendo ante esta problemática no se deprima, después de todo considere que "si los cabellos fueran muy importantes, estos estarían dentro de la cabeza!".

30. Utilice siempre tratamientos biológicos para cuidar  su salud, ellos buscan el equilibrio físico, mental y emocional de sus ser.

Dr. Jaime Cevallos Gómez

Médico Bioenergético





*La información contenida en esta publicación, es proporcionada únicamente con fines informativos y de orientación al público y no pueden constituirse como recomendaciones médicas personalizadas. No deberán seguirse bajo ningún concepto, como tratamientos médicos únicos y se recomienda en todo caso, consultar con profesionales médicos debidamente acreditados ante las autoridades sanitarias.


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